Le Système Endocrinien

"Le Système Endocrinien" contrôle principalement les organes de la reproduction. Il participe à la régularisation de presque tous les processus du corps (le Feu est l'un des cinq éléments du cycle corporel humain). Le Feu contrôle le système endocrinien (Hormones, métabolisme). En réalité, les faits indiquent que le corps vieillit au même rythme que le déclin du système endocrinien ; en nourrissant les glandes il est donc possible de retarder le vieillissement. Un système endocrinien en bonne santé = Maintien de la peau jeune plus longtemps, stabilité émotive, équilibre de la sexualité, soulagement des allergies, plus d'endurance musculaire, meilleure réaction du système nerveux, plus de dynamisme et d'énergie.

Le Système Immunitaire

"Le Système Immunitaire" est composé de cellules qui attaquent les envahisseurs et de cellules qui répriment les attaques. Les cellules qui attaquent représentent la fonction yang et les cellules qui répriment l'attaque représentent la fonction yin. (le Bois est l'un des cinq éléments du cycle corporel humain). Le Bois contrôle le système immunitaire (Défenses). Un système immunitaire en bonne santé établit un équilibre entre la répression et l'attaque. Les cellules "T" fabriquées par le thymus ont comme rôle de stimuler les cellules "B", les faire se multiplier et produire des anti-corps qui doivent attaquer et tuer le virus envahisseur. "Le Bois est le plus humain des cinq éléments". C'est celui du printemps, de la créativité qui se transforme en colère quand il y a frustration. C'est la capacité d'avancer, de faire des projets et de prendre des décisions.

La Respiration !

"La Respiration est vitale selon la philosophie chinoise". Le CHI et la respiration sont considérés comme aussi importants l'un que l'autre. Donc, ce qui nuit à la respiration nuit au Chi (le Métal est l'un des cinq éléments du cycle corporel humain). Le Métal contrôle le système respiratoire (Air). Un système immunitaire trop actif endommage les tissus du système respiratoire, de même un système immunitaire trop peu actif peut donner prise à des infections comme les rhumes, la grippe et la pneumonie. Il est donc nécessaire (surtout à cette période de l'année) de bien nourrir cet élément avec les aliments adéquats. Je rappelle, au passage, qu'un système respiratoire qui fonctionne bien c'est aussi une peau qui respire bien et donc, une belle peau.